MONOGRÁFICOS
Mujer, ¿ te reconoces en tu Ciclo?

Un ciclo de 5 monográficos para explorar las diferentes fases del ciclo menstrual.

Dirigido a cualquier mujer, sea menstruante o no,
​que esté interesada en explorar su naturaleza cíclica y desea alinearse con ella.

¿Para qué?

El Ciclo Menstrual Femenino, sus características y, de manera general, la salud de nuestros órganos sexuales, reflejan cómo estamos con nuestras vidas, lo que está ocurriendo con nuestros ritmos, energías y emociones.
Conocer nuestro ciclo permite acercarnos al inconsciente y comprender las necesidades subyacentes.
Reconocer los Arquetipos que están asociados a cada fase del ciclo, es una herramienta poderosa para nuestra autorregulación y para la resolución de conflictos internos y con el mundo.
Tomar el cuerpo y nuestro ciclo como brújula para orientarnos en la vida, nos reconecta con nuestra salud física, emocional y energética.

¿Cómo lo haremos?

Principalmente a través de técnicas psico-corporales, visualizaciones y dinámicas grupales.
Nos iremos reconociendo en cada fase del ciclo, tomando conciencia de lo que cada una de ellas nos aporta, poniendo luz en nuestras dificultades para integrarlas, y así, alcanzar  vivir nuestro ciclo con  mayor naturalidad y libertad.

Fechas

​28 Octubre 2017

​25 noviembre 2017

​13 Enero 2018

​17 Febrero 2018

A determinar

Horario: de 10h. a 14h. (Sábados)

Facilitadoras

Cristina Aguilera

Licenciadas en Psicología
Máster en Biosíntesis
Psicoterapeutas Humanistas
​
Mujeres interesadas y apasionadas por conocernos para gozar y compartirlo con nuestras iguales.

Paula L.

Aportación

​Por encuentro monográfico: 50 €*
*Puedes disfrutar de un 20% de descuento si te inscribes a los 5 encuentros programados , haciendo un único pago de 200€
 
Para cualquier duda o consulta puedes ponerte en contacto llamando a Cristina Aguilera al 626160738
​o a través de la cuenta de correo electrónico: caguileraavila@gmail.com

INSCRIPCIÓN

TEMARIO

• Fase Pre-Ovulatoria        
•          Fase Ovulatoria               
• Fase Pre-menstrual                 
• Fase Menstrual               
• Mujer conectada con su ciclo

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28 de octubre 2017

​La fase pre-ovulatoria es el momento del ciclo en que aparece una energía activa y proyectada hacia fuera.
Momento idóneo para encarar nuevos proyectos. Hay un centramiento en el propio ser, confianza en sí misma, sociabilidad y capacidad de afrontar los desafíos de la vida mundana. Su arquetipo es “La Doncella”, que es firme, ambiciosa y tiene un gran poder de concentración. También es un período de diversión y júbilo, en el que se expresa el entusiasmo por el mundo y las ansias de vivir a tope.
En este encuentro exploraremos nuestra  capacidad de proyectar objetivos, desde la creatividad y el propósito personal, para más adelante dar los pasos necesarios para conseguirlos.
También miraremos la flexibilidad necesaria para moverse con los obstáculos, poderse regular respecto del esfuerzo y darse momentos para descansar y disfrutar. ​

25 de noviembre 2017

​La fase ovulatoria es el momento del ciclo en que la energía creativa está activa, proyectada hacia fuera y conectada al corazón.
Es una fase productiva, en la que se pueden alimentar proyectos e ideas.
Su arquetipo es “La Madre”,  y expresa la capacidad de sostener las demandas internas y externas. También representa la fertilidad, que atrae por su capacidad de acoger y crear.
En este encuentro exploraremos nuestra capacidad de  auto-nutrición y auto-cuidado desde el Amor hacia una misma.
Se trata de identificar nuestras necesidades, legitimarlas y satisfacerlas, siendo la Madre suficientemente buena que nuestra Niña Interior necesita y que materializa nuestros proyectos.

13 de enero 2018

​En la fase pre-menstrual  la energía comienza a ir hacia abajo y hacia adentro. Es una fase altamente creativa, de conexión con nuestro inconsciente, con nuestras heridas y con nuestra verdad.
Nos conectamos internamente con la sexualidad y con el poder personal.
Aumenta la percepción intuitiva.
Hay mucha intensidad y necesidad de transitar las emociones.
El Arquetipo es “La Hechicera”, que conoce su Sombra, se guía por su intuición, es libre, guerrera y sanadora
En este encuentro agudizaremos la Autoafirmación, la capacidad de reconocer lo bueno, lo nutricio, y también lo tóxico o inadecuado para nuestro bienestar actual.
De esta manera potenciaremos nuestra capacidad de poner límites, nuestro empoderamiento y nuestro derecho a habitar el propio territorio

17 de febrero 2018

​L a fase Menstrual  Se relaciona con un momento de introspección, de visión y de renovación.
 El Arquetipo es “La Sabia” y se caracteriza por una energía más pasiva (introspectiva).
En este encuentro exploraremos los beneficios de ralentizar el movimiento, adentrarnos en el silencio para encontrarnos con la Sabiduría Interna. Experimentaremos nuestra capacidad de dejar ir, con comprensión de lo que está ocurriendo en nuestra vida, dejando espacio para visionar lo que queremos para el próximo ciclo.

Fecha a determinar

​Aquí nos encontraremos, para integrar lo reconocido durante los anteriores talleres, y culminar este viaje por nuestro ciclo, a modo de rito de paso.