BeSailence
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Indicaciones
Introducción
Video – Dentro de Besailence
3 lecciones
Sesión 1
Explicación
Reflexión Semana 1
Reflexión Semana 2
Reflexión Semana 3
Reflexión Semana 4
Material adicional 1
Material adicional 2
Material adicional 3
Audio – El viaje de la máscara a la esencia
9 lecciones
Sesión 2
Reflexión Semana 1
Reflexión Semana 3
Reflexión Semana 4
Material adicional – Aceites esenciales
Material adicional – Ejercicios corporales
Material adicional – Mantra o sonda verbal meditativa
Audio – Introducción. Rendición.
Audio – Rendición
8 lecciones
Sesión 3
Reflexión Semana 1
Reflexión Semana 2
Reflexión Semana 3 y 4
Material adicional – Aceites esenciales
Material adicional – Ejercicios corporales
Material adicional – Mantra o sonda verbal meditativa
Audio – Integración de polaridades energéticas
7 lecciones
Sesión 4
Reflexión Semana 1
Reflexión Semana 2
Reflexión Semana 3
Reflexión Semana 4
Material adicional – Aceites esenciales
Material adicional – Ejercicios Corporales
Material adicional – Mantra o sonda verbal meditativa
Audio – Canal Lunar y Canal Solar
8 lecciones
Sesión 5
Reflexión Semana 1 (Miedo)
Audio – El cuerpo como resonador emocional del miedo
Reflexión Semana 2 (Rabia)
Audio – El cuerpo como resonador emocional de la rabia
Reflexión Semana 3 (Tristeza)
Audio – El cuerpo como resonador emocional de la tristeza
Reflexión Semana 4 (Alegría)
Audio – El cuerpo como resonador emocional de la alegría
Material adicional – Aceites esenciales
Material adicional – Ejercicios corporales
Material adicional – Mantra o sonda verbal meditativa
11 lecciones
Sesión 6
Reflexión Semana 1
Reflexión Semana 2
Reflexión Semana 3
Reflexión Semana 4
Material adicional – Aceites esenciales
Material adicional – Ejercicios Corporales
Material adicional – Mantra o sonda verbal meditativa
Audio – El camino
8 lecciones
Sesión 7
Reflexión Semana 1
Reflexión Semana 2
Reflexión Semana 3
Reflexión Semana 4
Material adicional – Aceites esenciales
Material adicional – Ejercicios corporales
Material adicional – Mantra o sonda verbal meditativa
Audio – Proyecto de vida y corrientes energéticas
8 lecciones
Sesión 8
Reflexión Semana 1
Reflexión Semana 2
Reflexión Semana 3
Reflexión Semana 4
Material adicional – Aceites esenciales
Material adicional – Ejercicios corporales
Material adicional – Mantra o sonda verbal meditativa
Audio – Los elementos desde una perspectiva somática
8 lecciones
Sesión 9
Explicación Sesión 9
Sesión 9 Mudras
Práctica de la Sesión 9
3 lecciones
Sesión 10
Práctica de la Sesión 10
Reflexión Semana 1
Material adicional 1
Reflexión Semana 2
Material adicional 2
Reflexión Semana 3
Material adicional 3
Reflexión Semana 4
8 lecciones
Sesión 11
Práctica de la Sesión 11
Reflexión Semana 1
Reflexión Semana 2
Reflexión Semana 3
Reflexión Semana 4
Material Adicional 1
Material Adicional 2
Material Adicional 3
8 lecciones
Sesión 9
Sesión 9 Mudras
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